عصير الجزر والتفاح لمحاربة البرد والانفلونزا
 |
عصير الجزر والتفاح لمحاربة البرد والانفلونزا |
المكونات
1 تفاحة - بدون قشرة -
4 حبات من الجزر - مبشور ومغسول-
1/4 ملعقة زنجبيل بودرة
طريقة التحضير
تعصر جميع المكونات مع بعض في الخلاط الكهربائي، ويشرب العصير فورا.
ليست هناك تعليقات :